I. བལྟ་རྟོག་དང་གདམ་ཁ།: འཛིན་བཟུང་གི་གཞི་རྩའི་འབྱུང་འགྱུར་ལེགས་བཅོས་བྱས།
1. འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་དབྱེ་བ་གཏན་འབེབས་བྱེད་པ།
འཕྱོག་འཕྲུལ་ཤུགས་ཅན་: ཁ་བསྡམས་པའི་ཤུལ་ལས་ ལྕགས་ཀྱུ་ཚུ་ ལྷོད་ལྷོདཔ་སྦེ་མི་འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། ༼སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཚར་༣༠ལས་༥༠གི་བར་ན་ འཕྱོག་ཚུགསཔ་ཨིན།༽ དེ་ལས་ འཕྱོག་པའི་འཁོར་རིམ་འདི་ སྔོན་དཔག་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།
འཕྲུལ་ཆས་ཞན་ཁོག་འདི་ ལྕགས་ཀྱུ་ཚུ་ གཡོ་འགུལ་དང་ ཡར་འཐོན་པའི་སྐབས་ ལྷོད་ལྷོད་སྦེ་ གཏན་གཏན་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ གཞན་མི་ཚུ་ ཚར་ལེ་ཤ་ཅིག་ འཐུས་ཤོར་བྱུང་ཡོད་པའི་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ལུ་ གཙོ་རིམ་བྱིན་ཚུགས།
2. དམིགས་ཚད་འདེམས་སྒྲིག:
གནས་ས་གཙོ་རིམ་: ཕྱིར་ཐོན་གྱི་ཉེ་འདབས་ལུ་ཡོད་པའི་ བུམོ་ཅུང་ཚུ་ ཡང་ན་ བཱ་ཕེལ་གྱི་མཐའམ་འདི་ འཕྱོག་ནི་ལུ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ སྦུག་ལུ་ "སྦུང་ཚིག".
དབྱིབས་བརྩི་འཇོག
2. ལས་དོན་གྱི་རིག་རྩལ།: གཏན་འཁེལ་གྱི་ཚད་འཛིན་དང་གཟུགས་པོའི་ཐབས་ཤེས་ཀྱི་ཐབས་ལམ།
1. གནས་དང་ཕན།{1}}ཏུན།
ཁྱོད་ཀྱི་མཛུབ་མོ་གི་མཐའ་མ་འདི་ དྲག་པོ་སྦེ་ བསྐུལ་མ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ བུམ་པའི་འཐེན་ཤུགས་ལྟེ་བ་ལུ་ དམིགས་གཏད་བསྐྱེད་དེ་ ༼མགུ་ཏོ་གི་ལྟེ་བ་འདི་༽ ལྕགས་ཐག་འདི་ རང་བཞིན་གྱི་ཐོག་ལས་ གཡོ་འགུལ་འབད་བའི་སྐབས་ ཨེབ་རྟ་འདི་ཨེབ་དགོ།
2. འབྲེལ་འཐུད་དང་འདྲུད་པ།
ཕྱིར་ཐོན་གྱི་མཐའམ་ལུ་ཡོད་པའི་ བུམོ་ཅུང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ ཁ་ཡིག་དང་རྣམ་ཅོ་བཟུམ་གྱི་ ཆ་ཤས་ཚུ་ བསྡམ་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཡར་གྱི་གཡོ་འགུལ་འདི་ ཕྱི་ཁར་འདྲུད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ།
3. ཕན་གནོད་དང་རིམ་མཐུན་ལན་འདེབས་ནི།
གོང་མའི་བང་རིམ་གུ་བརྩེགས་བརྩེགས་འབད་ཡོད་པའི་ ཌོལ་ཚུ་འཛིན་ཞིནམ་ལས་ ཕྱིར་ཐོན་ལུ་བཤུད་ནིའི་དོན་ལུ་ དམའ་བའི་བང་རིམ་གུ་ཡོད་མི་ བུམོ་ཅུང་ཚུ་ ཨེབ་གཏང་འབད་ནི་ལུ་ མར་ཕབ་ཀྱི་ནུས་པ་ལག་ལེན་འཐབ།
3. ཐབས་བྱུས་དང་དུས་ཚོད།: ཟད་འགྲོ་མར་ཕབ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ གསང་བ་འབད་ནི།
1. བསྡམས་པའི་ཐབས་ལམ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི།
འཕྲུལ་ཆས་ལ་ལོ་ཅིག་ལུ་ "མཇུག་གི་ཨང་" ཡོདཔ་ཨིན་ (དཔེར་ན་ ”- རིམ་མཐུན་འཐུས་ཤོར་༢༠ གི་ཤུལ་ལས་)། གཞན་གྱི་འཐུས་ཤོར་གྱི་གྱངས་ཁ་འདི་བལྟ་བའི་ཤུལ་ལས་ འཕྲུལ་ཆས་འདི་ མཇུག་ལུ་ ཉེ་འདབས་ལུ་ འབག་དགོ།
2. དུས་ཚོད་དང་ལས་སྣ་ཚུ་ལེགས་བཅོས་འབད།
བདུན་ཕྲག་གི་ཉིནམ་ཚུ་ནང་ དྲོ་པ་ཡང་ན་ མཚན་མོ་ ཕྱི་རུ་ཁམས་ཅིག་ཁར་ མི་དག་པ་ཅིག་ཡོད་པའི་སྐབས་ ལྕགས་ཀྱུ་གི་སྟོབས་ཤུགས་འདི་ ཡར་སེང་འགྱོ་འོང་། འགྲོ་སོང་མར་ཕབ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཚོང་ཁང་ནང་ "ཉོ་ཞིནམ་ལས་ ཏི་རུ་" གི་ལས་སྣ་ཚུ་ འབད་དགོ།
༣ . གཟུགས་པོའི་རྩིས་སྟོན་གྱི་སྔོན་དཔག་ནི།
འཛིན་བཟུང་ཞན་པའི་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་གིས་ དངོས་པོ་འདི་ལུ་ ལགཔ་བརྐྱབ་པའི་ཤུལ་ལས་ སྐར་ཆ་༠.༥ གི་རྒྱབ་ལས་ རང་བཞིན་གྱིས་ བཀག་ཆ་འབད་དེ་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ སྔོན་ལས་ ཕྱིར་འཐེན་འབད་ནི་གི་དུས་ཚོད་ སྔོན་དཔག་འབདཝ་ཨིན།
4. ཡར་རྒྱས་ཅན་གྱི་རིག་རྩལ་: ལྕགས་སྒྲོག་གཡོ་འགུལ་དང་ མིག་མེད་སྒྲོམ་གྱི་ཐབས་ལམ།
1. ཀ་ལའོ་གཡོ་འགུལ་གྱི་རིག་རྩལ་ (འཛིན་གྲྭ་ཞན་པའི་དོན་ལུ།)
གཡོན་དང་གཡས་ལུ་ ཇོའི་སི་ཊིག་འདི་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ གཡོ་སྟེ་ ལྕགས་ཐག་བཟུམ་སྦེ་ གཡོ་སྒྱུ་འབད་དེ་ གྲུ་འདི་ ཁུག་ཚད་༤༥ གི་ཟུར་ཁར་ ལྷོད་པའི་ཤུལ་ལས་ ཐོན་འགྱོ་ནི་ལུ་ གཡོ་འགུལ་འབད་ནི་ལུ་ གཡོ་འགུལ་འབད་དགོ།
2. མིག་ཤེལ་གྱི་བང་རིམ་བཟོ་ཐབས་::
སྒྲོམ་གྱི་མིག་མེད་པའི་སྒྲོམ་ཚུ་ གཡོ་སྒྱུ་ཅན་གྱི་པི་ར་མི་ཌི་བཟོ་བཀོད་ནང་ བརྩེགས་བརྩེགས་འབད་དེ་ རིམ་སྒྲིག་འདི་ ཧྲམ་འགྱོ་བཅུག་ནིའི་དོན་ལུ་ འོག་ལུ་ཡོད་པའི་བང་རིམ་འདི་ འཛིན་དགོ།
